Tutoriel – Préparation physique – Souplesse active et passive avec support Poutre

  2 Responses to “Tutoriel – Préparation physique – Souplesse active et passive avec support Poutre”

1. 

   Vanessa says:

   15 mars 2012 at 6 h 13 min

   Waouh ! Ca a l’air bien périlleux. Est-ce qu’il y a des gages pour celles qui tombent ?

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2. 

   clemence says:

   15 mars 2012 at 20 h 55 min

   Activité intéressante pour travail la souplesse mais également l’équilibre sachant que sur certains exos elles sont sur la pointe des pieds !! 🙂
   J’aime beaucoup la question de Vanessa à propos des gages pour les filles qui tombent, et je suis même plutôt pour !! 😀

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